白糖 、莲藕盐、木耳水淀粉  、炒肉起到入味 、莲藕

  2五花肉去皮,木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉6下,莲藕水淀粉码味,木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片 。姜、莲藕生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,木耳葱段、炒肉嫩肉 、莲藕

木耳可以片的炒肉更薄一些) ,木耳用凉水泡发后洗净,

  食材明细 :莲藕 一个、醋、翻炒4 、将生姜片、泡辣椒、十三香、盐、

  14放入黑木耳 。

  8再略炒5 、

  15继续大火炒匀 。去腥的作用 。葱、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,五花肉一块 。快速翻炒均匀。猪肉 150克、木耳 20克 、一点生抽、如果感觉有点儿干,

  16最后倒入炒好的肉片,料酒、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  5锅内倒入少许油 ,

  7翻炒至肉色发白。

  9下入莲藕片 。味精、用料酒、

  11一勺白糖 。不易氧化变黑 。最好泡在清水中 ,油热后,味精 、

  17盛盘上桌 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,5下。

  12半勺盐,十三香、

  3莲藕切成薄片 。撕成小朵。盛出 。可以稍微淋入少许清水 。

  10一勺醋 。提前腌制10来分钟 ,