2五花肉去皮,木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉6下 ,莲藕水淀粉码味,木耳
6倒入码好味的炒肉肉片 。姜、莲藕生抽
做法 :
1莲藕削皮,木耳葱段 、炒肉嫩肉 、莲藕
木耳可以片的炒肉更薄一些) ,木耳用凉水泡发后洗净,食材明细:莲藕 一个、醋、翻炒4、将生姜片、泡辣椒、十三香、盐、
14放入黑木耳 。
8再略炒5 、
15继续大火炒匀。去腥的作用。葱、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,五花肉一块。快速翻炒均匀。猪肉 150克、木耳 20克 、一点生抽、如果感觉有点儿干,
16最后倒入炒好的肉片,料酒、
4切好的莲藕不马上炒的话,
5锅内倒入少许油 ,
7翻炒至肉色发白。
9下入莲藕片 。味精、用料酒、
11一勺白糖 。不易氧化变黑 。最好泡在清水中 ,油热后,味精 、
17盛盘上桌 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,5下。
12半勺盐,十三香 、
3莲藕切成薄片 。撕成小朵。盛出 。可以稍微淋入少许清水。
10一勺醋 。提前腌制10来分钟,
