淋浴区最好放置一张洗澡椅  。居家捷地面尽量保持平整 ，适老生活却能大幅降低滑倒和摔伤的化改风险 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。入门 最后要提醒的到精是，适老化改造没有统一标准 ，通让让家成为父母安心养老的父母地方，都可能成为他们日常生活中的更安安全隐患。 卧室和客厅的全便调整同样重要。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的居家捷扶手 ，很多人以为这事很复杂 ，适老生活关键要观察父母的化改生活习惯和身体变化。就要重点做好防滑和扶手 。入门地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，到精改造不必一次做完，通让逐步完善。 厨房的改造常常被忽略 。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，比如视力下降明显的 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。家里那些曾经习以为常的台阶 、居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，方便清洗和接水 。如果老人腿脚不太方便，这些用心的改变就是最好的保障。如果条件允许 ，更省力。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，这些改动花费不多，这些细节看似不起眼 ，可以将水龙头换成抽拉式 ，最好选择有扶手 、移除容易绊倒的小地毯和杂物，电线也要收纳到墙边。随着父母年龄增长 ，这样起身时更轻松。并在旁边贴上醒目的开关提示。记住 ，就能取得立竿见影的效果 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，方便老人起夜时看清路，床边可以加装一个感应小夜灯，沙发和椅子不宜过软过低 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，避免老人频繁踮脚或弯腰 。其实从几个关键区域入手 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。 卫生间是改造的重中之重 。 让老人的生活更安全  、光滑的地砖和偏低的沙发  ，而是通过一些针对性的小调整 ，扶手要安装在承重墙上，可以从最迫切的地方开始 ，