【调料】
蜂蜜适量 。法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及柠檬汁4滴。功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝
3.果汁机洗净，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及捞出用清水冲洗干净，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，拌匀即可 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中
，加快宿便的排除 。