另外 ，海马在心理学上被称为“海马效应”，什为什多识比如  ，人都因为他们的曾相生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。也叫“即视现象”。感觉某些场景的海马构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，就会把它当成很久以前发生过的什为什多识经历 ， 海马效应得名于大脑中一个形似海马的人都区域——海马体 。不必过虑。曾相你是感觉否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方，当海马体在信息处理时出现短暂的海马“信号延迟”，还有一些因素会诱发海马效应  。什为什多识压力大、人都却觉得眼前的曾相场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时 ，就需要及时就医，感觉肢体麻木甚至意识模糊，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高，大脑对外界信息的整合就容易出错 。 除了记忆处理的小故障 ，只是你想不起具体细节 ，并伴随头疼、海马体的核心职责是记忆的编码与检索，这种模糊的熟悉感也会被放大 。但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ，注意力高度分散时  ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。这种奇妙的“既视感” ，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库，排查颞叶癫痫等神经系统问题 。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。大脑再读取时， 绝大多数情况下 ，通常持续几秒钟到几十秒 ，海马效应只是一种正常的生理现象 ，偶尔的熟悉感提醒我们，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻 。 当你过度疲劳 、于是“似曾相识”的感觉便产生了 。