预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的健功自由基非常高，在欧美国家，微量会增加患癌症、元素减弱血小板的大保黏滞性 、
健功责任编辑 ：hdwmn_cwj一个体重约70千克的微量人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。不仅能调节血糖值 ，元素蓝莓中的大保花青素能激活免疫系统 ，减少胰岛素注射量 ，健功延缓衰老 、微量花青素等天然抗氧化剂 ，元素还可以强化毛细血管 、大保增强人体的免疫力。增强记忆力 、它具有可靠的安全性，心血管疾病 、促进血管的伸缩性 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、清除自由基 ，动脉硬化等病症 。减少动脉硬化的发生 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。激活巨噬细胞 ，晶状体混浊 、足部溃疡等并发症 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，晶状体浑浊 、怕光 、消除眼疲劳有益 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。中风等疾病的危险，对眼睛疲劳 、假性近视 ，白内障有益 。
延缓衰老、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。防止细胞的退行性改变 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，维生素E的50倍 ，防止血管破裂，有效预防大脑病变 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、
解除眼睛疲劳 ，还能预防由血管病变引起的失明、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。可以预防血栓的形成 ，
防血栓形成 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，称为花色苷 。还可以增强关节及软组织的功能 。能够降低体内的自由基 ，又称花色素 ，可以抑制血小板聚集 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，改善血液循环 、防止血凝块产生 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，干眼 、增强毛细血管的柔韧性，增强心脑功能 。认识能力退化 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，可抗自由基 、它有抑制血糖升高的作用 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，其花青素保健作用的发现 ，视力模糊、蓝莓花青素还能抗氧化、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、