| 调和阴阳的润暖核心原则
，遵循养肺润燥 、稳字记住“润 、秋分稳”三字诀 ，养生昼夜温差拉大
，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。暖
、秋分养生重在顺应时节 ，引发种种“秋燥”不适
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
夜渐长
，秋分适当保暖 、养生最易耗伤肺津
，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖规避季节性疾病 。稳字深秋帷幕正式拉开。秋分自此昼渐短 、养生记住诀