咸蛋黄焗南瓜 咸蛋调料：油适量

咸蛋

　　调料：油适量，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜盐适量
，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火
。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗香油适量 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个，黄焗南瓜400克
。南瓜鸡精少许，咸蛋葱花适量
。黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材，淋入少许香油 。